お家でご飯を食べる習慣をつけたい(お家ご飯はちょっとお休み中)

料理のモチベーションが下がったまま戻ってこないのでおうちごはんはお休み中。日々の出来事、外食、旅行の記録、不妊の悩みなどを綴ります。

2020-01-01から1年間の記事一覧

【育児記録】生後3ヶ月前半、ようやくスケジュールにのるようになってきたけど飲みムラで悩む日々

生後1ヶ月から始めたジーナ式育児を中心とした育児記録です。 前回はこちら 生後3ヶ月を過ぎてようやくジーナ式のスケジュールにのるようになり、お昼寝の時間に病院などで外出しても調整できるようになりました。ただ、飲みムラが本格化して毎日不安で過ご…

【育児記録】生後2ヶ月後半、少しずつセルフネンネができるようになってきた。

生後1ヶ月から始めたジーナ式育児を中心とした育児記録です。前回はこちら 生後2ヶ月後半はまだまだ抱っこで寝かしつけを続けていましたが、セルフネンネも少しずつ見られるようになりました。一方、それまで悩んでなかったミルクの飲みが悪い日があり、振り…

【育児記録】生後2ヶ月前半、活動時間は短いけど少しずつ生活リズムは整ってきた。

生後1ヶ月から始めたジーナ式育児を中心とした育児記録です。前回はこちら この頃はコロナの影響でまだまだ外出自粛ムードの中、抱っこひもで近所を散歩するくらいは始めた時期です。抱っこでの寝かし付けに不安を覚えつつも、1日の生活リズムが少しずつ整…

【育児記録】生後1ヶ月後半、寝つきをよくするメソッドでスケジュールの定着を図る

生後1ヶ月から始めたジーナ式育児を中心とした育児記録です。前回はこちら ジーナ式をはじめて1週間、なかなかスケジュール通りにいかないため、毎日同じ時間に寝ることを習慣づけるために「寝つきをよくするメソッド」を始めました。それに合わせて寝室環…

【育児記録】生後1ヶ月前半、ジーナ式で生活リズムの偉大さを知るもうまくいかずに泣いて悩む日々

1ヶ月健診の後からジーナ式を始めましたが、はじめは超ゆるゆるのジーナ式です。就寝は夫の帰宅に合わせたかったため、就寝時間は20時を目安としてました。 生後1ヶ月前半(導入当初)のスケジュール 実践スケ ミルク量 起床 7:00 授乳① 7:00 140~160ml 朝寝…

【育児記録】ジーナ式育児とは?

生後1か月過ぎから通称「ジーナ式」という育児スケジュールで毎日を過ごしています。「ジーナ式」とは、イギリスのカリスマ・ナニー(乳幼児教育のプロ)であるジーナ・フォード氏が提案する育児スタイルのこと。ネットで検索するといわゆる「ネントレ(ね…

【育児記録】魔の3週目、突然の泣き止まない日々と寝不足でメンタルが不安定に

その日は突然訪れました。いつもはミルクを飲んだ後、抱っこのまましばらくしたら腕の中で寝るのでそのままベッドに置いてたのですが、生後2週間過ぎたある日、ベッドに置くと泣くようになったのです。これが噂の背中スイッチか!と思い、抱っこしなおして…

【育児記録】無事出産、その後の育児について

3月下旬に出産をしてから7ヶ月が過ぎました。初めての育児の過酷さとメンタル不調により、産後4ヶ月頃までは毎日生きるのに精いっぱいでしたが、最近ようやく平穏な気持ちを取り戻してきました。せっかくなので育児記録でもつけようかと思い久しぶりにパ…

生後2ヶ月

3月末に無事出産しました。 現在生後2ヶ月の赤ん坊と一緒に日々を過ごしています。 前回のブログを書いた時から、世の中はコロナのおかげで大きく変わりましたねー。 私の出産時にも、出産立ち会い、付き添い、面会不可という状況で、入院荷物を慌てて見直し…

正産期を迎えました。

本格的な不妊治療を2018年7月から始め、その1年後の昨年7月に顕微受精による胚移植で着床(妊娠)し、その後の経過も順調で、今週無事に37週の正産期(もう産まれても問題ない期間)を迎えました。 本格的な不妊治療とは、顕微受精のために専門のクリニックでの…

花蓮・九份・台北に行ってきました。その5

2019.6の旅行の記録です。 その4のつづき 4日目最終日ですが、深夜のフライトで帰国予定なのでたっぷり時間があります。 何をするか決めていないうえに、お天気はあいにくの雨。 どうしようかしら…とりあえず中正記念堂でも行っとこう。 いつ来ても敷地の広…

2020年になりました。

あけましておめでとうございます。 7月に着床した子は順調に育ち、3月に出産を迎える予定です。 2020年は慌ただしい年になりそうですが、これまで通り旅行の記録を淡々とアップしていきたいと思います。 産後、体調も回復し、多少生活も落ち着いたら、1泊く…